Detoksikatsioon: müütide kummutamine Detoksikatsioon on populaarne teema, kuid mis on tõsi ja mis on müüt? Vaatame järele: Müüt: spetsiaalsed dieedid võivad organismi toksiinidest „puhastada”. Tegelikkus: meie maks ja neerud täidavad juba tõhusalt detoksikatsiooni funktsiooni. Müüt: Detoksikatsiooniteed ja -mahlad võivad kiirendada kaalukaotust. Tegelikkus: Kiire kaalukaotus on sageli seotud vee, mitte rasva kaotusega. Nõuanded: Joo piisavalt vett …
Detoksikatsioon: müütide kummutamine
