Aju jaoks kasulikud toidud MõõkSuurepärane mälu tugevdaja. Lisage seda oma toidule nii tihti kui võimalik. BrokkoliVitamiini K allikas, mis parandab aju tööd. KõrvitsaseemnedSisaldavad tsinki, mis on väärtuslik organismile ja ajule ning parandab aktiivselt mälu ja mõtlemist. RohelisedAsendab vananeva närvisüsteemi aktiivsust, muudab aju tundlikuks ja vastuvõtlikuks uue teabe meeldejätmiseks. SpinatSäilitab närvirakkude tervise, aitab aktiveerida aju aktiivsust. …
Aju jaoks kasulikud toidud
